โปรตีนเชคอาจเพิ่มการเผาผลาญได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อ
ปริมาณน้ำตาลเป็นสิ่งที่จะต้องระมัดระวังในการเลือกโปรตีนพืช แม้โดยปกติแล้วตัวโปรตีนพืชจะไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล แต่เมื่อมีการปรุงแต่งรสชาติก็อาจจะมีการเพิ่มความหวานจากน้ำตาลเข้ามา สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือออกกำลังกายเพื่อดูแลสุขภาพเป็นพิเศษก็ควรเลือกยี่ห้อที่ใช้สารให้ความหวานทดแทนจากอิริทริทอล หล่อฮังก๊วยและหญ้าหวาน ทั้งนี้ก็ยังต้องระมัดระวังไม่รับประทานมากเกินความเหมาะสม
บทความที่เกี่ยวข้องกับโปรตีนจากพืช
ทำไมโปรตีนเชคถึงเหมาะเป็นอาหารเช้าในยุคนี้
ข้าวโอ๊ต รสชาติอร่อยคล้ายนมวัวมากที่สุด
แก้วเชคอเนกประสงค์ สำหรับใช้ชงชา, กาแฟ, น้ำผลไม้ และค็อกเทลได้ทุกเมนู
จุดเด่นของ แลคตาซอย นมถั่วเหลือง ยูเอชที รสหวาน แคลเซียมสูง ได้รับพลังงานเสริมจากโปรตีนถั่วเหลือง รสหวานอร่อยกลมกล่อม กล่องใหญ่ อิ่มคุ้ม
เลือกแก้วเชคที่ทนต่ออุณหภูมิได้ทั้งร้อนและเย็น
มีภาวะโลหิตจาง…กินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ
แผนผังเว็บไซต์
กินสลัดมื้อเช้า เป็นความคิดที่ดีหรือไม่ แนะนำเมนูสลัดทำได้ง่ายๆที่บ้าน
อหิวาต์เทียม!…ของแถมที่มากับ protein shake ‘ข้าวมันไก่’
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้เพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์การท่องเว็บที่ดี คุณสามารถศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุกกี้ที่เราใช้ หรือปิดการใช้งานได้ที่
!!! นมอัลมอนด์นั้นจะต่างกันออกไป เพราะเป็นการกรองเอาเนื้ออัลมอนด์ออก ทำให้เหลือแค่สารอาหารที่จำเป็นเท่านั้น ดังนั้นการดื่มนมอัลมอนด์จึงช่วยสนับสนุนการลดน้ำหนักได้อย่างแน่นอน